Nikky Thomas HYROX 比赛分析 - Amsterdam 01:33:02 | HyCoach

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Nikky Thomas HYROX 比赛分析

HYROX Amsterdam — 2024年10月11日

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

总时间: 01:33:02
排名: #504
年龄组排名: #113
类别: SOLO · OPEN

Nikky Thomas

11-1310月20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running48:03 (52%)

Stations37:34 (40%)

Roxzone7:30 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:00/km+3.7%11.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:22	-
SkiErg	5:14	458
Running 2	5:54	-
Sled Push	2:36	464
Running 3	6:11	-
Sled Pull	4:53	274
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	6:29	287
Running 5	6:13	-
Rowing	5:30	425
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	2:01	292
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	5:16	376
Running 8	6:52	-
Wall Balls	5:35	245
Running Total	48:03	311
Roxzone Total	7:30	454