Holly Johnstone HYROX 比赛分析 - Amsterdam 01:34:00 | HyCoach

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Holly Johnstone HYROX 比赛分析

HYROX Amsterdam — 2024年10月11日

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GBR

Holly Johnstone

总时间: 01:34:00
排名: #526
年龄组排名: #117
类别: SOLO · OPEN

Holly Johnstone

11-1310月20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running50:16 (53%)

Stations36:06 (38%)

Roxzone7:43 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:17/km-22.4%11.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:07	-
SkiErg	4:40	67
Running 2	7:53	-
Sled Push	2:13	250
Running 3	5:53	-
Sled Pull	5:10	381
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	6:28	282
Running 5	5:44	-
Rowing	5:03	141
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	2:20	512
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	4:53	289
Running 8	7:03	-
Wall Balls	5:19	181
Running Total	50:16	386
Roxzone Total	7:43	477