Elizabeth Mcderment HYROX 比赛分析 - Amsterdam 01:57:35 | HyCoach

Elizabeth Mcderment HYROX 比赛分析

HYROX Amsterdam — 2024年10月11日

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:57:35
排名: #977
年龄组排名: #18
类别: SOLO · OPEN

Elizabeth Mcderment

11-1310月20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running53:33 (46%)

Stations52:59 (45%)

Roxzone11:06 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:42/km+10.4%18.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:30	-
SkiErg	5:27	564
Running 2	6:14	-
Sled Push	3:21	642
Running 3	6:19	-
Sled Pull	7:05	636
Running 4	6:39	-
Burpee Broad Jump	9:50	593
Running 5	6:58	-
Rowing	5:57	619
Running 6	6:45	-
Farmers Carry	2:20	519
Running 7	6:53	-
Sandbag Lunges	9:02	657
Running 8	9:19	-
Wall Balls	9:57	645
Running Total	53:33	487
Roxzone Total	11:06	667