Jordi Balk & Marty Vernooij HYROX 比赛分析 - Amsterdam 01:02:50 | HyCoach

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Jordi Balk & Marty Vernooij HYROX 比赛分析

HYROX Amsterdam — 2024年10月11日

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

·

总时间: 01:02:50
排名: #19
年龄组排名: #14
类别: DOUBLES · PRO

Jordi Balk

Marty Vernooij

11-1310月20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running34:16 (54%)

Stations24:01 (38%)

Roxzone4:37 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:17/km+7.0%12.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:52	-
SkiErg	3:30	4
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:46	23
Running 3	4:26	-
Sled Pull	2:56	2
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	2:48	19
Running 5	4:25	-
Rowing	4:07	15
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:46	26
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	2:47	3
Running 8	4:44	-
Wall Balls	4:21	27
Running Total	34:16	7
Roxzone Total	4:37	10