Lorena Glass & Luisa Alfes HYROX 比赛分析 - Amsterdam 01:18:51 | HyCoach

Lorena Glass & Luisa Alfes HYROX 比赛分析

HYROX Amsterdam — 2024年10月11日

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GER

·

总时间: 01:18:51
排名: #182
年龄组排名: #79
类别: DOUBLES · OPEN

Lorena Glass

Luisa Alfes

11-1310月20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running48:57 (62%)

Stations24:18 (31%)

Roxzone5:40 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:07/km-0.5%10.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:30	95
Running 2	6:17	-
Sled Push	1:24	69
Running 3	6:28	-
Sled Pull	3:04	27
Running 4	6:23	-
Burpee Broad Jump	2:39	8
Running 5	6:15	-
Rowing	4:54	82
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	1:35	92
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	2:40	25
Running 8	6:44	-
Wall Balls	3:32	43
Running Total	48:57	93
Roxzone Total	5:40	60