Denise Uijttewaal & Dana Kolsteeg HYROX 比赛分析 - Amsterdam 01:32:34 | HyCoach

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Denise Uijttewaal & Dana Kolsteeg HYROX 比赛分析

HYROX Amsterdam — 2024年10月11日

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

总时间: 01:32:34
排名: #644
年龄组排名: #260
类别: DOUBLES · OPEN

Denise Uijttewaal

Dana Kolsteeg

11-1310月20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running55:06 (59%)

Stations30:23 (33%)

Roxzone7:11 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:53/km+11.7%14.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:32	107
Running 2	6:25	-
Sled Push	1:51	283
Running 3	7:10	-
Sled Pull	4:22	252
Running 4	7:02	-
Burpee Broad Jump	4:35	206
Running 5	7:29	-
Rowing	5:10	187
Running 6	7:16	-
Farmers Carry	2:14	303
Running 7	7:10	-
Sandbag Lunges	3:42	187
Running 8	8:02	-
Wall Balls	3:57	158
Running Total	55:06	200
Roxzone Total	7:11	190