Alieke Vis & Kim Markestein HYROX 比赛分析 - Amsterdam 01:51:12 | HyCoach

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Alieke Vis & Kim Markestein HYROX 比赛分析

HYROX Amsterdam — 2024年10月11日

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

总时间: 01:51:12
排名: #924
年龄组排名: #370
类别: DOUBLES · OPEN

Alieke Vis

Kim Markestein

11-1310月20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running66:31 (60%)

Stations34:42 (31%)

Roxzone10:03 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性8:19/km+15.2%13.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:36	-
SkiErg	4:53	251
Running 2	7:41	-
Sled Push	1:49	275
Running 3	8:21	-
Sled Pull	4:06	219
Running 4	8:38	-
Burpee Broad Jump	4:37	211
Running 5	9:03	-
Rowing	6:08	307
Running 6	8:43	-
Farmers Carry	1:51	198
Running 7	8:51	-
Sandbag Lunges	6:30	307
Running 8	9:41	-
Wall Balls	4:48	271
Running Total	1:06:31	282
Roxzone Total	10:03	283