Sofie Brörmann & Jan Snelders HYROX 比赛分析 - Amsterdam 01:09:56 | HyCoach

Sofie Brörmann & Jan Snelders HYROX 比赛分析

HYROX Amsterdam — 2024年10月11日

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

总时间: 01:09:56
排名: #118
年龄组排名: #19
类别: DOUBLES · OPEN

Sofie Brörmann

Jan Snelders

11-1310月20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running41:16 (59%)

Stations23:50 (34%)

Roxzone4:54 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:09/km+11.0%13.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:09	167
Running 2	5:01	-
Sled Push	1:34	123
Running 3	5:04	-
Sled Pull	3:07	72
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	2:35	30
Running 5	5:30	-
Rowing	4:27	75
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:31	105
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	2:55	46
Running 8	5:52	-
Wall Balls	3:32	31
Running Total	41:16	58
Roxzone Total	4:54	49