Kirsty Misso & Rowena Horsfield HYROX 比赛分析

HYROX Amsterdam — 2024年10月11日

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:10:54
排名: #35
年龄组排名: #4
类别: DOUBLES · OPEN

Kirsty Misso

Rowena Horsfield

11-1310月20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running38:27 (54%)

Stations27:00 (38%)

Roxzone5:31 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:48/km+4.8%11.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:29	181
Running 2	4:51	-
Sled Push	1:41	502
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:45	368
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	3:36	137
Running 5	4:59	-
Rowing	5:13	463
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:28	83
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	2:58	129
Running 8	5:19	-
Wall Balls	3:50	269
Running Total	38:27	14
Roxzone Total	5:31	109

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