Alyssa Hansen & Janina Winkel HYROX 比赛分析 - Amsterdam 01:36:43 | HyCoach

Alyssa Hansen & Janina Winkel HYROX 比赛分析

HYROX Amsterdam — 2024年10月11日

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GER

·

总时间: 01:36:43
排名: #735
年龄组排名: #295
类别: DOUBLES · OPEN

Alyssa Hansen

Janina Winkel

11-1310月20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running60:26 (62%)

Stations27:49 (29%)

Roxzone8:34 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:33/km+7.7%3.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	7:33	-
SkiErg	4:25	132
Running 2	7:10	-
Sled Push	1:28	243
Running 3	7:24	-
Sled Pull	3:28	223
Running 4	7:33	-
Burpee Broad Jump	4:23	353
Running 5	7:31	-
Rowing	4:54	200
Running 6	7:29	-
Farmers Carry	1:37	203
Running 7	7:43	-
Sandbag Lunges	3:34	368
Running 8	8:05	-
Wall Balls	4:00	360
Running Total	1:00:26	545
Roxzone Total	8:34	572