Jenneke Van Dam & Cynthia Coppen HYROX 比赛分析 - Amsterdam 01:40:45 | HyCoach

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Jenneke Van Dam & Cynthia Coppen HYROX 比赛分析

HYROX Amsterdam — 2024年10月11日

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

总时间: 01:40:45
排名: #803
年龄组排名: #21
类别: DOUBLES · OPEN

Jenneke Van Dam

Cynthia Coppen

11-1310月20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running58:45 (58%)

Stations33:51 (34%)

Roxzone8:13 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:21/km+1.4%10.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:27	-
SkiErg	5:18	642
Running 2	7:21	-
Sled Push	1:52	600
Running 3	7:24	-
Sled Pull	4:00	447
Running 4	7:25	-
Burpee Broad Jump	5:29	548
Running 5	7:48	-
Rowing	5:21	533
Running 6	7:41	-
Farmers Carry	1:55	484
Running 7	7:27	-
Sandbag Lunges	4:20	562
Running 8	8:17	-
Wall Balls	5:36	638
Running Total	58:45	513
Roxzone Total	8:13	555