Sander Eechout & Grégory Van Waeyenbergh HYROX 比赛分析 - Amsterdam 00:55:03 | HyCoach

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Sander Eechout & Grégory Van Waeyenbergh HYROX 比赛分析

HYROX Amsterdam — 2024年10月11日

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · BEL

·

总时间: 00:55:03
排名: #7
年龄组排名: #4
类别: DOUBLES · OPEN

Sander Eechout

Grégory Van Waeyenbergh

11-1310月20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running31:01 (56%)

Stations20:11 (37%)

Roxzone3:53 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:53/km+5.1%12.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:41	-
SkiErg	3:33	23
Running 2	3:54	-
Sled Push	1:22	191
Running 3	3:56	-
Sled Pull	2:09	77
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	2:25	99
Running 5	4:04	-
Rowing	3:55	20
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:13	95
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	2:17	27
Running 8	4:17	-
Wall Balls	3:17	18
Running Total	31:01	10
Roxzone Total	3:53	16