Martijn Jansen & Ramon Van Dorsselaer HYROX 比赛分析 - Amsterdam 01:14:08 | HyCoach

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Martijn Jansen & Ramon Van Dorsselaer HYROX 比赛分析

HYROX Amsterdam — 2024年10月11日

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

总时间: 01:14:08
排名: #508
年龄组排名: #65
类别: DOUBLES · OPEN

Martijn Jansen

Ramon Van Dorsselaer

11-1310月20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running42:06 (57%)

Stations24:43 (33%)

Roxzone7:22 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:16/km-0.6%8.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:10	-
SkiErg	3:55	382
Running 2	5:17	-
Sled Push	1:35	563
Running 3	5:21	-
Sled Pull	2:16	129
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	3:47	650
Running 5	5:27	-
Rowing	4:10	134
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:31	464
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	3:31	547
Running 8	5:54	-
Wall Balls	3:58	483
Running Total	42:06	261
Roxzone Total	7:22	733