Jorn Lucassen & Stefan Raeven HYROX 比赛分析 - Amsterdam 01:15:51 | HyCoach

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Jorn Lucassen & Stefan Raeven HYROX 比赛分析

HYROX Amsterdam — 2024年10月11日

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

总时间: 01:15:51
排名: #585
年龄组排名: #288
类别: DOUBLES · OPEN

Jorn Lucassen

Stefan Raeven

11-1310月20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running44:38 (59%)

Stations24:46 (33%)

Roxzone6:30 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:35/km+10.3%10.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:01	546
Running 2	5:31	-
Sled Push	1:32	487
Running 3	5:34	-
Sled Pull	2:42	437
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	3:12	426
Running 5	5:45	-
Rowing	4:37	617
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	1:20	206
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	3:49	659
Running 8	6:16	-
Wall Balls	3:33	137
Running Total	44:38	414
Roxzone Total	6:30	637