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Rony Munnik & Bas Elmers HYROX 比赛分析

HYROX Amsterdam — 2024年10月11日

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

总时间: 01:24:20
排名: #915
年龄组排名: #312
类别: DOUBLES · OPEN

Rony Munnik

Bas Elmers

11-1310月20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩 ↗ 查看官方总排名

跑步与训练对比

Running50:20 (60%)

Stations28:12 (33%)

Roxzone5:52 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:18/km+4.6%9.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:27	826
Running 2	6:30	-
Sled Push	2:00	901
Running 3	6:20	-
Sled Pull	3:22	749
Running 4	6:20	-
Burpee Broad Jump	4:00	713
Running 5	6:26	-
Rowing	4:34	577
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	1:20	219
Running 7	6:48	-
Sandbag Lunges	4:09	731
Running 8	6:47	-
Wall Balls	4:20	685
Running Total	50:20	655
Roxzone Total	5:52	514

Rony Munnik & Bas Elmers HYROX 比赛分析 - Amsterdam 01:24:20 | HyCoach