Saskia Blackburn & Adam Shrives HYROX 比赛分析 - Amsterdam 01:02:29 | HyCoach

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Saskia Blackburn & Adam Shrives HYROX 比赛分析

HYROX Amsterdam — 2024年10月11日

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

总时间: 01:02:29
排名: #19
年龄组排名: #11
类别: DOUBLES · OPEN

Saskia Blackburn

Adam Shrives

11-1310月20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running36:14 (58%)

Stations22:07 (35%)

Roxzone4:12 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:32/km+5.9%10.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:18	-
SkiErg	3:41	9
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:19	2
Running 3	4:37	-
Sled Pull	2:44	78
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	2:30	44
Running 5	4:46	-
Rowing	4:09	29
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:30	190
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	2:45	55
Running 8	4:48	-
Wall Balls	3:29	57
Running Total	36:14	23
Roxzone Total	4:12	26