Nadia Udalova & Jack Donnellan HYROX 比赛分析 - Amsterdam 01:03:18 | HyCoach

让你的成绩成为永恒。

制作我的图片

Nadia Udalova & Jack Donnellan HYROX 比赛分析

HYROX Amsterdam — 2024年10月11日

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · UKR

·

总时间: 01:03:18
排名: #25
年龄组排名: #15
类别: DOUBLES · OPEN

Nadia Udalova

Jack Donnellan

11-1310月20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩 ↗ 查看官方总排名

跑步与训练对比

Running35:56 (57%)

Stations23:17 (37%)

Roxzone4:09 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:30/km+9.1%12.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:09	285
Running 2	4:24	-
Sled Push	1:30	76
Running 3	4:41	-
Sled Pull	2:56	142
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	2:25	25
Running 5	4:45	-
Rowing	4:24	139
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:21	71
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	2:42	45
Running 8	4:46	-
Wall Balls	3:50	220
Running Total	35:56	21
Roxzone Total	4:09	21