Julia Evers & Niels Houtzager HYROX 比赛分析 - Amsterdam 01:05:28 | HyCoach

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Julia Evers & Niels Houtzager HYROX 比赛分析

HYROX Amsterdam — 2024年10月11日

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

总时间: 01:05:28
排名: #55
年龄组排名: #12
类别: DOUBLES · OPEN

Julia Evers

Niels Houtzager

11-1310月20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running38:53 (59%)

Stations22:28 (34%)

Roxzone4:12 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:52/km+12.3%13.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:15	-
SkiErg	3:47	23
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:38	184
Running 3	5:02	-
Sled Pull	2:40	54
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	2:27	30
Running 5	5:11	-
Rowing	4:05	19
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:26	127
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	2:44	49
Running 8	5:30	-
Wall Balls	3:41	140
Running Total	38:53	53
Roxzone Total	4:12	25