Petr Prokes & Jana Mrkackova HYROX 比赛分析 - Amsterdam 01:08:34 | HyCoach

Petr Prokes & Jana Mrkackova HYROX 比赛分析

HYROX Amsterdam — 2024年10月11日

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · CZE

·

总时间: 01:08:34
排名: #100
年龄组排名: #17
类别: DOUBLES · OPEN

Petr Prokes

Jana Mrkackova

11-1310月20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running39:06 (57%)

Stations25:01 (36%)

Roxzone4:31 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:53/km+4.8%11.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:13	355
Running 2	4:51	-
Sled Push	1:50	382
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:13	259
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	2:54	140
Running 5	5:01	-
Rowing	4:16	67
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:30	192
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	3:06	132
Running 8	5:30	-
Wall Balls	3:59	295
Running Total	39:06	56
Roxzone Total	4:31	48