Lianne Van Woudenbergh & Klaas Van Woudenbergh HYROX 比赛分析 - Amsterdam 01:10:48 | HyCoach

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Lianne Van Woudenbergh & Klaas Van Woudenbergh HYROX 比赛分析

HYROX Amsterdam — 2024年10月11日

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

总时间: 01:10:48
排名: #134
年龄组排名: #21
类别: DOUBLES · OPEN

Lianne Van Woudenbergh

Klaas Van Woudenbergh

11-1310月20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running38:26 (54%)

Stations27:43 (39%)

Roxzone4:43 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:48/km+2.8%12.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:17	-
SkiErg	4:02	179
Running 2	4:49	-
Sled Push	1:37	171
Running 3	5:10	-
Sled Pull	3:18	293
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	4:13	509
Running 5	4:57	-
Rowing	4:23	132
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:53	505
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:00	107
Running 8	5:31	-
Wall Balls	5:17	577
Running Total	38:26	46
Roxzone Total	4:43	74