Joëlla Visser & Niels Lageweg HYROX 比赛分析 - Amsterdam 01:23:58 | HyCoach

Joëlla Visser & Niels Lageweg HYROX 比赛分析

HYROX Amsterdam — 2024年10月11日

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

总时间: 01:23:58
排名: #565
年龄组排名: #209
类别: DOUBLES · OPEN

Joëlla Visser

Niels Lageweg

11-1310月20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running50:17 (60%)

Stations27:54 (33%)

Roxzone5:51 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:17/km+26.3%13.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:08	272
Running 2	6:01	-
Sled Push	1:52	410
Running 3	6:26	-
Sled Pull	3:51	489
Running 4	6:30	-
Burpee Broad Jump	3:35	362
Running 5	6:37	-
Rowing	4:35	278
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	1:57	545
Running 7	7:36	-
Sandbag Lunges	4:11	467
Running 8	6:24	-
Wall Balls	3:45	172
Running Total	50:17	379
Roxzone Total	5:51	290