Arianna Dato、Elizabete Knope 等2人 HYROX 比赛分析 - Amsterdam 01:12:52 | HyCoach

让你的成绩成为永恒。

制作我的图片

Arianna Dato、Elizabete Knope 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX Amsterdam — 2024年10月11日

Amsterdam, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

· · ·

总时间: 01:12:52
排名: #4
年龄组排名: #3
类别: RELAY · OPEN

Arianna Dato

Elizabete Knope

Klara Brenke

Sarah Buist

11-1310月20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩 ↗ 查看官方总排名

跑步与训练对比

Running39:15 (54%)

Stations27:57 (38%)

Roxzone5:44 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:54/km-19.3%16.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:21	-
SkiErg	4:36	2
Running 2	6:13	-
Sled Push	1:18	4
Running 3	5:11	-
Sled Pull	3:37	3
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	5:13	16
Running 5	5:35	-
Rowing	4:39	5
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:19	2
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	3:37	5
Running 8	4:43	-
Wall Balls	3:38	6
Running Total	39:15	4
Roxzone Total	5:44	4