Jarrod Mason HYROX 比赛分析

HYROX Sydney — 2024年7月27日

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

总时间: 01:02:46
排名: #11
年龄组排名: #5
类别: SOLO · OPEN

Jarrod Mason

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running32:35 (52%)

Stations26:52 (43%)

Roxzone3:24 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:04/km+7.7%11.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:02	-
SkiErg	4:14	121
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:06	242
Running 3	4:10	-
Sled Pull	3:18	35
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	3:15	35
Running 5	4:12	-
Rowing	4:13	50
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:24	10
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	3:44	47
Running 8	4:48	-
Wall Balls	4:38	96
Running Total	32:35	17
Roxzone Total	3:24	9

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