Lachlan Flude HYROX 比赛分析 - Sydney 01:23:27 | HyCoach

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Lachlan Flude HYROX 比赛分析

HYROX Sydney — 2024年7月27日

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

总时间: 01:23:27
排名: #369
年龄组排名: #28
类别: SOLO · OPEN

Lachlan Flude

HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running42:30 (51%)

Stations35:19 (42%)

Roxzone5:42 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:19/km+11.0%16.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:31	351
Running 2	4:52	-
Sled Push	1:53	117
Running 3	5:17	-
Sled Pull	4:56	388
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	6:43	565
Running 5	5:48	-
Rowing	4:42	394
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	2:05	409
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	4:52	295
Running 8	6:36	-
Wall Balls	5:37	265
Running Total	42:30	384
Roxzone Total	5:42	423