Joshua Jokic HYROX 比赛分析 - Sydney 01:26:00 | HyCoach

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Joshua Jokic HYROX 比赛分析

HYROX Sydney — 2024年7月27日

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

总时间: 01:26:00
排名: #419
年龄组排名: #105
类别: SOLO · OPEN

Joshua Jokic

HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running45:38 (53%)

Stations33:26 (39%)

Roxzone7:01 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:42/km+43.9%21.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:36	444
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:03	201
Running 3	5:11	-
Sled Pull	4:59	401
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	4:37	248
Running 5	5:52	-
Rowing	4:44	415
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	2:01	357
Running 7	6:50	-
Sandbag Lunges	5:29	415
Running 8	8:06	-
Wall Balls	4:57	146
Running Total	45:38	511
Roxzone Total	7:01	570