Joe Rapa HYROX 比赛分析

HYROX Sydney — 2024年7月27日

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

总时间: 01:27:22
排名: #457
年龄组排名: #36
类别: SOLO · OPEN

Joe Rapa

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running44:20 (51%)

Stations37:42 (43%)

Roxzone5:24 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:32/km+12.5%17.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:40	503
Running 2	5:05	-
Sled Push	3:11	636
Running 3	5:12	-
Sled Pull	6:01	577
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	4:13	173
Running 5	5:46	-
Rowing	5:25	654
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	2:07	439
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	4:38	231
Running 8	7:14	-
Wall Balls	7:27	514
Running Total	44:20	462
Roxzone Total	5:24	350

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