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Giovanni Sgro HYROX 比赛分析

HYROX Sydney — 2024年7月27日

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

总时间: 01:31:36
排名: #521
年龄组排名: #124
类别: SOLO · OPEN

Giovanni Sgro

HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running47:05 (51%)

Stations37:32 (41%)

Roxzone7:05 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:53/km+12.2%15.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:40	497
Running 2	5:12	-
Sled Push	1:39	28
Running 3	6:10	-
Sled Pull	5:32	508
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	5:32	428
Running 5	6:04	-
Rowing	5:02	572
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	2:15	519
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	6:25	536
Running 8	7:37	-
Wall Balls	6:27	384
Running Total	47:05	557
Roxzone Total	7:05	579

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