Sami Palmer HYROX 比赛分析 - Sydney 01:17:07 | HyCoach

Sami Palmer HYROX 比赛分析

HYROX Sydney — 2024年7月27日

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

总时间: 01:17:07
排名: #44
年龄组排名: #9
类别: SOLO · OPEN

Sami Palmer

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running39:18 (51%)

Stations33:05 (43%)

Roxzone4:49 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:55/km+2.0%11.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:39	-
SkiErg	5:02	133
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:23	184
Running 3	4:57	-
Sled Pull	5:35	124
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	4:03	11
Running 5	5:10	-
Rowing	5:13	152
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	2:13	221
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	4:04	70
Running 8	5:43	-
Wall Balls	4:32	226
Running Total	39:18	31
Roxzone Total	4:49	76