Krystal Nelson HYROX 比赛分析 - Sydney 01:39:13 | HyCoach

Krystal Nelson HYROX 比赛分析

HYROX Sydney — 2024年7月27日

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

总时间: 01:39:13
排名: #263
年龄组排名: #40
类别: SOLO · OPEN

Krystal Nelson

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running53:00 (53%)

Stations39:36 (40%)

Roxzone6:42 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:37/km+6.9%12.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:55	-
SkiErg	5:22	258
Running 2	6:18	-
Sled Push	2:09	116
Running 3	6:38	-
Sled Pull	7:29	264
Running 4	6:32	-
Burpee Broad Jump	6:55	240
Running 5	6:43	-
Rowing	5:31	247
Running 6	7:07	-
Farmers Carry	2:08	170
Running 7	6:44	-
Sandbag Lunges	5:16	225
Running 8	8:05	-
Wall Balls	4:46	248
Running Total	53:00	287
Roxzone Total	6:42	264