Luke Dawe & Thomas Wood HYROX 比赛分析

HYROX Sydney — 2024年7月27日

Sydney, Australia · DOUBLES · PRO · GBR

·

总时间: 01:12:47
排名: #25
年龄组排名: #13
类别: DOUBLES · PRO

Luke Dawe

Thomas Wood

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running40:53 (56%)

Stations24:59 (34%)

Roxzone7:00 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:06/km+3.6%11.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:44	-
SkiErg	3:51	17
Running 2	5:02	-
Sled Push	1:43	16
Running 3	5:32	-
Sled Pull	5:23	32
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	2:36	24
Running 5	5:06	-
Rowing	3:55	8
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:41	23
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	1:48	1
Running 8	5:59	-
Wall Balls	4:02	24
Running Total	40:53	24
Roxzone Total	7:00	36

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