Sarah Woods & Kath Koschel HYROX 比赛分析 - Sydney 01:09:43 | HyCoach

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Sarah Woods & Kath Koschel HYROX 比赛分析

HYROX Sydney — 2024年7月27日

Sydney, Australia · DOUBLES · PRO · GBR

·

总时间: 01:09:43
排名: #11
年龄组排名: #7
类别: DOUBLES · PRO

Sarah Woods

Kath Koschel

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running39:20 (56%)

Stations24:40 (35%)

Roxzone5:49 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:55/km+6.4%11.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:06	1
Running 2	4:40	-
Sled Push	1:48	15
Running 3	5:00	-
Sled Pull	3:59	11
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	3:39	30
Running 5	5:01	-
Rowing	4:36	19
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:45	14
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	4:25	30
Running 8	5:52	-
Wall Balls	0:22	1
Running Total	39:20	12
Roxzone Total	5:49	27