Jorja Simpson & Saffron Howard HYROX 比赛分析 - Sydney 01:26:33 | HyCoach

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Jorja Simpson & Saffron Howard HYROX 比赛分析

HYROX Sydney — 2024年7月27日

Sydney, Australia · DOUBLES · PRO · AUS

·

总时间: 01:26:33
排名: #29
年龄组排名: #9
类别: DOUBLES · PRO

Jorja Simpson

Saffron Howard

HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running48:39 (56%)

Stations31:59 (37%)

Roxzone5:59 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:05/km+8.8%13.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:56	39
Running 2	5:41	-
Sled Push	2:14	30
Running 3	6:17	-
Sled Pull	5:57	34
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	3:29	25
Running 5	6:20	-
Rowing	5:16	39
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	2:21	38
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	3:48	18
Running 8	7:30	-
Wall Balls	3:58	27
Running Total	48:39	30
Roxzone Total	5:59	30