Sam Holmes & Chris Williams HYROX 比赛分析

HYROX Sydney — 2024年7月27日

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:00:44
排名: #15
年龄组排名: #7
类别: DOUBLES · OPEN

Sam Holmes

Chris Williams

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running35:03 (58%)

Stations22:04 (36%)

Roxzone3:39 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:23/km+4.3%10.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:21	-
SkiErg	3:50	85
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:17	75
Running 3	4:21	-
Sled Pull	2:23	57
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	2:29	157
Running 5	4:31	-
Rowing	4:00	86
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:35	210
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	2:47	47
Running 8	5:11	-
Wall Balls	3:43	66
Running Total	35:03	16
Roxzone Total	3:39	12

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