Ryan Croke & Mark Kearns HYROX 比赛分析 - Sydney 01:07:17 | HyCoach

Ryan Croke & Mark Kearns HYROX 比赛分析

HYROX Sydney — 2024年7月27日

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · IRL

·

总时间: 01:07:17
排名: #107
年龄组排名: #53
类别: DOUBLES · OPEN

Ryan Croke

Mark Kearns

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running37:33 (56%)

Stations25:32 (38%)

Roxzone4:15 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:42/km+11.9%12.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:25	-
SkiErg	3:54	136
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:16	60
Running 3	4:48	-
Sled Pull	3:23	299
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	3:23	326
Running 5	4:57	-
Rowing	4:23	263
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:28	129
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	2:50	54
Running 8	5:29	-
Wall Balls	4:55	345
Running Total	37:33	55
Roxzone Total	4:15	96