Harrison Ross & Aiden Ahmed HYROX 比赛分析

HYROX Sydney — 2024年7月27日

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

总时间: 01:15:02
排名: #256
年龄组排名: #115
类别: DOUBLES · OPEN

Harrison Ross

Aiden Ahmed

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running40:30 (54%)

Stations29:52 (40%)

Roxzone4:45 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:04/km+13.4%11.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:34	406
Running 2	4:44	-
Sled Push	1:35	290
Running 3	4:52	-
Sled Pull	4:01	365
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	3:54	372
Running 5	5:15	-
Rowing	4:24	274
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:51	347
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	4:15	345
Running 8	5:52	-
Wall Balls	5:18	379
Running Total	40:30	141
Roxzone Total	4:45	192

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