George Bashour & Leigh Franks HYROX 比赛分析 - Sydney 01:15:19 | HyCoach

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George Bashour & Leigh Franks HYROX 比赛分析

HYROX Sydney — 2024年7月27日

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

总时间: 01:15:19
排名: #258
年龄组排名: #118
类别: DOUBLES · OPEN

George Bashour

Leigh Franks

HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running43:33 (58%)

Stations26:29 (35%)

Roxzone5:23 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:26/km+21.0%16.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:20	-
SkiErg	3:58	173
Running 2	4:51	-
Sled Push	1:49	378
Running 3	5:31	-
Sled Pull	3:34	324
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	3:21	321
Running 5	5:51	-
Rowing	4:14	189
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:32	172
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	3:40	260
Running 8	6:36	-
Wall Balls	4:21	266
Running Total	43:33	234
Roxzone Total	5:23	285