Laura Murray & Caroline Crosse HYROX 比赛分析 - Sydney 01:11:59 | HyCoach

Laura Murray & Caroline Crosse HYROX 比赛分析

HYROX Sydney — 2024年7月27日

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:11:59
排名: #56
年龄组排名: #37
类别: DOUBLES · OPEN

Laura Murray

Caroline Crosse

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running41:10 (57%)

Stations26:27 (37%)

Roxzone4:27 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:09/km+2.6%7.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:28	104
Running 2	5:02	-
Sled Push	1:29	191
Running 3	5:07	-
Sled Pull	3:22	58
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	3:59	308
Running 5	5:12	-
Rowing	4:52	229
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:46	275
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:23	254
Running 8	5:50	-
Wall Balls	3:08	286
Running Total	41:10	33
Roxzone Total	4:27	47