Belinda Nicholson & Donna Van Asperen HYROX 比赛分析 - Sydney 01:18:18 | HyCoach

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Belinda Nicholson & Donna Van Asperen HYROX 比赛分析

HYROX Sydney — 2024年7月27日

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

总时间: 01:18:18
排名: #157
年龄组排名: #14
类别: DOUBLES · OPEN

Belinda Nicholson

Donna Van Asperen

HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running43:56 (56%)

Stations29:47 (38%)

Roxzone4:38 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:29/km+9.3%11.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:50	382
Running 2	5:12	-
Sled Push	1:35	302
Running 3	5:38	-
Sled Pull	4:24	338
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	4:48	460
Running 5	5:39	-
Rowing	5:07	391
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:51	346
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	3:59	414
Running 8	6:22	-
Wall Balls	3:13	348
Running Total	43:56	80
Roxzone Total	4:38	70