Rachel Thomson & Cassidy Williams HYROX 比赛分析 - Sydney 01:20:33 | HyCoach

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Rachel Thomson & Cassidy Williams HYROX 比赛分析

HYROX Sydney — 2024年7月27日

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

总时间: 01:20:33
排名: #208
年龄组排名: #115
类别: DOUBLES · OPEN

Rachel Thomson

Cassidy Williams

HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running49:12 (61%)

Stations26:31 (33%)

Roxzone4:55 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:09/km+5.5%10.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:33	157
Running 2	6:01	-
Sled Push	1:16	15
Running 3	6:15	-
Sled Pull	3:32	83
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	4:09	350
Running 5	6:14	-
Rowing	4:24	16
Running 6	6:22	-
Farmers Carry	1:39	160
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	3:44	356
Running 8	7:09	-
Wall Balls	3:14	355
Running Total	49:12	278
Roxzone Total	4:55	131