Karen Lloyd & Alison Handcock HYROX 比赛分析 - Sydney 01:24:36 | HyCoach

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Karen Lloyd & Alison Handcock HYROX 比赛分析

HYROX Sydney — 2024年7月27日

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

总时间: 01:24:36
排名: #317
年龄组排名: #33
类别: DOUBLES · OPEN

Karen Lloyd

Alison Handcock

HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running48:41 (58%)

Stations30:33 (36%)

Roxzone5:25 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:05/km+11.0%11.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:45	332
Running 2	5:44	-
Sled Push	1:50	482
Running 3	6:01	-
Sled Pull	5:02	459
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	4:19	384
Running 5	6:12	-
Rowing	4:48	167
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	1:40	184
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	4:20	478
Running 8	7:25	-
Wall Balls	3:49	518
Running Total	48:41	249
Roxzone Total	5:25	229