Elissa Dunster & Alisha Musker HYROX 比赛分析 - Sydney 01:24:38 | HyCoach

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Elissa Dunster & Alisha Musker HYROX 比赛分析

HYROX Sydney — 2024年7月27日

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

总时间: 01:24:38
排名: #319
年龄组排名: #127
类别: DOUBLES · OPEN

Elissa Dunster

Alisha Musker

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running48:57 (58%)

Stations28:26 (34%)

Roxzone7:18 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:07/km+2.7%10.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:36	205
Running 2	6:04	-
Sled Push	1:36	335
Running 3	6:09	-
Sled Pull	5:06	471
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	4:20	393
Running 5	6:00	-
Rowing	4:57	285
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	2:07	506
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	2:04	5
Running 8	7:28	-
Wall Balls	3:40	498
Running Total	48:57	259
Roxzone Total	7:18	472