Sharan Gill & Connie Griffiths HYROX 比赛分析 - Sydney 01:49:47 | HyCoach

Sharan Gill & Connie Griffiths HYROX 比赛分析

HYROX Sydney — 2024年7月27日

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · NZL

·

总时间: 01:49:47
排名: #544
年龄组排名: #64
类别: DOUBLES · OPEN

Sharan Gill

Connie Griffiths

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running68:09 (62%)

Stations34:14 (31%)

Roxzone7:29 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性8:31/km+17.7%17.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:08	-
SkiErg	5:23	552
Running 2	8:01	-
Sled Push	1:54	506
Running 3	8:39	-
Sled Pull	4:52	428
Running 4	8:33	-
Burpee Broad Jump	5:16	500
Running 5	8:47	-
Rowing	5:05	355
Running 6	8:46	-
Farmers Carry	2:01	459
Running 7	9:26	-
Sandbag Lunges	4:51	524
Running 8	10:52	-
Wall Balls	4:52	553
Running Total	1:08:09	552
Roxzone Total	7:29	488