Chris Alsop & Deanne Allen HYROX 比赛分析

HYROX Sydney — 2024年7月27日

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

总时间: 01:18:33
排名: #200
年龄组排名: #17
类别: DOUBLES · OPEN

Chris Alsop

Deanne Allen

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running46:38 (59%)

Stations27:06 (34%)

Roxzone4:52 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:50/km+7.5%11.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:13	174
Running 2	5:34	-
Sled Push	1:26	47
Running 3	5:58	-
Sled Pull	3:44	168
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	3:30	276
Running 5	6:02	-
Rowing	4:31	196
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:47	253
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	3:38	175
Running 8	6:58	-
Wall Balls	4:17	225
Running Total	46:38	233
Roxzone Total	4:52	140

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