Courtney Dolan & Adam Sayers HYROX 比赛分析 - Sydney 01:23:05 | HyCoach

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Courtney Dolan & Adam Sayers HYROX 比赛分析

HYROX Sydney — 2024年7月27日

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · RSA

·

总时间: 01:23:05
排名: #276
年龄组排名: #128
类别: DOUBLES · OPEN

Courtney Dolan

Adam Sayers

HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running51:40 (62%)

Stations25:40 (31%)

Roxzone5:49 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:28/km+8.4%12.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:01	68
Running 2	6:07	-
Sled Push	1:36	136
Running 3	6:26	-
Sled Pull	3:51	196
Running 4	6:45	-
Burpee Broad Jump	2:49	130
Running 5	6:48	-
Rowing	4:16	86
Running 6	6:50	-
Farmers Carry	1:46	236
Running 7	6:38	-
Sandbag Lunges	3:30	142
Running 8	7:38	-
Wall Balls	3:51	101
Running Total	51:40	333
Roxzone Total	5:49	270