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Van Thach、Melissa Ho 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX Sydney — 2024年7月27日

Sydney, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

总时间: 01:12:24
排名: #5
年龄组排名: #5
类别: RELAY · OPEN

Van Thach

Melissa Ho

Annabelle Shoppee

Erica Sufani

HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running35:56 (50%)

Stations31:49 (44%)

Roxzone4:43 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:29/km-2.9%11.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:44	5
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:56	14
Running 3	4:13	-
Sled Pull	5:44	56
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	4:12	16
Running 5	4:53	-
Rowing	5:05	49
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:40	13
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:55	20
Running 8	5:28	-
Wall Balls	4:33	38
Running Total	35:56	4
Roxzone Total	4:43	7

Van Thach、Melissa Ho 等2人 HYROX 比赛分析 - Sydney 01:12:24 | HyCoach