Ryan Hammel HYROX 比赛分析 - Brisbane 01:14:36 | HyCoach

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Ryan Hammel HYROX 比赛分析

HYROX Brisbane — 2024年8月17日

Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · AUS

总时间: 01:14:36
排名: #87
年龄组排名: #15
类别: SOLO · OPEN

Ryan Hammel

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running35:35 (48%)

Stations34:13 (46%)

Roxzone4:51 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:27/km+8.1%13.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:02	-
SkiErg	4:31	433
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:43	316
Running 3	4:22	-
Sled Pull	4:02	92
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	6:01	338
Running 5	4:58	-
Rowing	4:38	240
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:48	56
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	5:33	281
Running 8	5:01	-
Wall Balls	4:57	71
Running Total	35:35	56
Roxzone Total	4:51	59