James Den Elzen HYROX 比赛分析

HYROX Brisbane — 2025年3月1日

Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · AUS

James Den Elzen

总时间: 01:31:58
排名: #365
年龄组排名: #109
类别: SOLO · OPEN

James Den Elzen

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running46:48 (51%)

Stations38:02 (41%)

Roxzone7:14 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:51/km+18.3%17.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:19	304
Running 2	5:23	-
Sled Push	3:09	444
Running 3	5:30	-
Sled Pull	5:55	448
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	5:35	283
Running 5	6:22	-
Rowing	4:59	435
Running 6	6:31	-
Farmers Carry	2:31	391
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	5:45	299
Running 8	7:06	-
Wall Balls	5:49	195
Running Total	46:48	428
Roxzone Total	7:14	395

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