Ainsley Richards HYROX 比赛分析 - Brisbane 01:12:46 | HyCoach

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Ainsley Richards HYROX 比赛分析

HYROX Brisbane — 2025年3月1日

Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · GBR

Ainsley Richards

总时间: 01:12:46
排名: #31
年龄组排名: #9
类别: SOLO · OPEN

Ainsley Richards

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running36:10 (50%)

Stations32:01 (44%)

Roxzone4:39 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:31/km+12.2%12.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:05	-
SkiErg	4:54	197
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:21	221
Running 3	4:38	-
Sled Pull	4:26	88
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	4:51	91
Running 5	4:44	-
Rowing	5:04	146
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	2:00	89
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	4:26	138
Running 8	4:57	-
Wall Balls	3:59	182
Running Total	36:10	14
Roxzone Total	4:39	16