Charlie O'Grady & Beau Williamson HYROX 比赛分析 - Brisbane 01:02:29 | HyCoach

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Charlie O'Grady & Beau Williamson HYROX 比赛分析

HYROX Brisbane — 2025年3月1日

Brisbane, Australia · DOUBLES · PRO · AUS

·

总时间: 01:02:29
排名: #15
年龄组排名: #7
类别: DOUBLES · PRO

Charlie O'Grady

Beau Williamson

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running34:30 (55%)

Stations23:38 (38%)

Roxzone4:24 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:19/km+10.4%16.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:32	-
SkiErg	3:25	2
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:36	18
Running 3	4:38	-
Sled Pull	4:00	45
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	2:01	14
Running 5	4:38	-
Rowing	4:06	35
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:44	36
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	3:01	12
Running 8	4:42	-
Wall Balls	3:45	18
Running Total	34:30	12
Roxzone Total	4:24	11