Michael Cook & James Wale HYROX 比赛分析 - Brisbane 01:07:59 | HyCoach

Michael Cook & James Wale HYROX 比赛分析

HYROX Brisbane — 2025年3月1日

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

总时间: 01:07:59
排名: #67
年龄组排名: #30
类别: DOUBLES · OPEN

Michael Cook

James Wale

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running39:11 (58%)

Stations23:54 (35%)

Roxzone4:59 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:54/km+17.5%15.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:10	-
SkiErg	3:33	17
Running 2	4:35	-
Sled Push	1:29	118
Running 3	4:49	-
Sled Pull	2:26	38
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	2:38	83
Running 5	5:20	-
Rowing	4:15	109
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:49	170
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	3:12	103
Running 8	5:13	-
Wall Balls	4:32	247
Running Total	39:11	77
Roxzone Total	4:59	60